Когда гнев посещает невежду, тот кричит и топает ногами, а когда он посещает человека знающего, тот планирует то, что необходимо сделать.
Лучшего воздаяния [чем то, что ожидает людей в райской обители] не существует [ни в мирском, ни в вечном], чего-то более уютного, комфортного и роскошного нигде не найти. 18:31
“При боли положите руку на место ее ощущения. Затем произнесите: “С именем Всевышнего прибегаю к Его величию и могуществу от зла испытываемой мною боли”. После поднимите свою руку. И так повторите нечетное число раз”
«О Господи! Даруй моему городу безопасность и убереги меня и моих сыновей от поклонения идолам. Господи! Воистину, они сбили с пути многих людей. Тот, кто последует за мной [из моих потомков],— мой [по вере], а если кто ослушается меня, то ведь Ты — прощающий, милосердный».(14/35,36)
Время намазов на cегодня:
Фаджр
Шурук
Зухр
Аср
Магриб
Иша
3:40
5:10
13:27
17:47
21:44
23:11
Расписание намазов на Май 2012 года для города Москвы
Варикозная болезнь - это заболевание, при котором стенка подкожных вен теряет свою эластичность. В результате этого сосуды растягиваются, появляется змеевидная извитость, на отдельных их участках образуются узловатые расширения, которые и дали название этой болезни. Термин "варикозная болезнь" происходит от латинского слова "varix", что в переводе означает "извилистый, переплетенный". Варикозное расширение вен по праву считается "платой человечества за возможность прямохождения".
Как рассказывает Лысенкова Наталья, врач-хирург многопрофильной клиники "Альфа-Центр Здоровья", проявлений у варикозной болезни два:
1.Симптомокомплекс венозной недостаточности - тяжесть, усталость, неприятные ощущения в ногах, боли, судороги в икрах по ночам, онемение, мурашки в районе лодыжек.
2.Варикозный синдром - те внешние изменения, которые видны невооруженным глазом: сосудистые звездочки, расширенные вены, трофические нарушения.
Сезон зеленых полосатых ягод с розовой сочной мякотью внутри в самом разгаре. А это значит, что самое время попробовать подлечить свой организм с помощью бахчевых. В одной из наших прошлых статей мы рассказали Вам, дорогие читатели, о том, как правильно выбрать арбуз. На что следует обратить особое внимание при покупке и что именно нужно проверить, мы уже писали. В этот раз мы расскажем Вам, от чего Вас может вылечить эта ягода, а кому она, напротив, противопоказана.
Иммунитет - это совокупность биологических явлений и процессов, содружество клеток и молекул в организме, направленных на сохранение постоянной внутренней среды от всякой чуждой ему генетической информации.
Защита человеческого организма от инфекционных заболеваний является основным предназначением иммунной системы. Эта система, состоящая из компонентов врожденного и приобретенного иммунитета, препятствует проникновению чужеродных микроорганизмов, а также удаляет собственные поврежденные клетки.
В наши дни почти каждая семья имеет персональный компьютер. Это удобно и выгодно. По данным Мининформсвязи, каждый пятый житель России - пользователь Интернета. В основном, это молодежь от 12 до 24-х лет. Но сегодня за компьютером сидят и малыши!
Весьма неприятный факт, но летом многие из нас простужаются чаще, чем зимой. Одной из причин этому являются незаменимые спасатели от жары и духоты - кондиционеры и вентиляторы. Наглядная статистка показывает, что более 40% россиян этим летом испытали простудные заболевания именно из-за этих приборов.
По результатам опроса Ромир, около 30% опрошенных заявили, что они сами или их близкие испытывали в течение этого лета простудные заболевания, связанные с использованием кондиционера на работе или дома. 11% считают, что причиной простуды стал вентилятор.
Возможно, высокий уровень заболеваемости связан с тем, что пользователи выбирают для кондиционера слишком низкий температурный режим. Большинство респондентов (42%) при пользовании кондиционером выбирают режим в пределах 20-22 градусов, что приводит к достаточно резкому температурному контрасту с летним воздухом.
Интересно, что самая высокая доля любителей самых низких температурных режимов (ниже 20 градусов) оказалась среди закаленных жителей Дальневосточного федерального округа (29%) и сибиряков (20%), В среднем по России доля таких морозоустойчивых потребителей составляет всего 14%. За ними следуют респонденты из Северо-Западного, Уральского и Приволжского округов. А самыми теплолюбивыми стали жители Центрального и Южного регионов.
Выбор температуры также во многом зависит от пола и возраста. Большая часть мужчин (60%) предпочитает воздух ниже 22 градусов. Большинство женщин (53%) - от 22 до 26 и выше. Кроме того, наиболее высокая доля любителей холодных воздушных ванн среди респондентов в возрасте 18-24 лет.
Между тем, стоит знать, что комфортная для человека температура 22-23 градуса тепла - и ее и следует выставлять на пульте управления кондиционера.
Добавим также, что причиной простуд могут стать резкие перепады температуры. Например, в комнате с кондиционером температура воздуха +20 градусов, а в соседней - + 33. Пошли из одной в другую, и простуда обеспечена. Надо сказать, что эксперты рекомендуют не менять после установки кондиционера резко температуру помещения. Температуру стоит снижать постепенно, так легче привыкнуть к изменяющимся условиям. Не менее важно установить аппарат так, чтобы исходящий из него воздух не был направлен на человека. К тому же современные бытовые кондиционеры воздуха имеют автоматические жалюзи, рассеивающие поток в вертикальном направлении, для их активизации надо нажать соответствующую кнопку на пульте.
И, конечно, чтобы не простыть, не стоит даже в самую жару стоять прямо под холодной струей.
Соблюдайте меры предосторожности, и будете здоровы. Ведь без кондиционера и вентилятора жизнь - тоже не сахар. Не даром, по результатам другого исследования Ромир, почти половина опрошенных (48%) этим летом столкнулись с плохим самочувствием, из-за отсутствия кондиционера или вентилятора на работе или дома. А 10% респондентов испытали серьезное недомогание.
Лето - время, когда наш организм получает не только большую порцию тепла и света, которые нам в большом количестве дарит ласковое солнышко, но и обретает прилив дополнительных сил и энергии, а также запасается огромной порцией витаминов.
Ведь летние месяца - это пора, когда изобилие фруктов, ягод и овощей на прилавках рынков и магазинов просто зашкаливает, а наш выбор ограничивается лишь собственным бюджетом. В этом плане больше везет тем, у кого есть загородные участки.
На что же надо налегать летом в первую очередь? А что стоит приберечь в виде варенья, джема или в замороженном виде про запас на зиму? Об этом в нашей сегодняшней статье.
О том, что без солнца невозможна жизнь на земле, мы знаем с самого раннего детства. В солнечные дни улучшается настроение и самочувствие, повышается работоспособность, активизируется обмен веществ. Но при всех неоспоримых достоинствах солнечные лучи несут не только пользу, но и опасность. Клинически доказано, что длительное пребывание под солнцем без средств защиты может оказывать вредное воздействие на поверхность глаза и его внутренние структуры.